Eine der bekanntesten Diäten, die sich mittlerweile auch zu einem Trend entwickelt hat, ist die sogenannte Low Carb Ernährung. Mit dieser Art des kohlenhydratreduzierten Essens soll es möglich sein, innerhalb kurzer Zeit viel Gewicht zu verlieren. Natürlich ist mir auch…
Schlagwort: Low Carb Ernährung
Bei einer Low Carb Ernährung achtet man darauf, dass Lebensmittel die man zu sich nimmt einen geringen Anteil an Kohlenhydraten haben.