Beim Fernsehen oder Lesen sind Chips, Weingummis oder Schokolade unsere stetigen Begleiter. Der gemütliche Nachmittag am Wochenende auf der Couch wird unterbrochen durch zahlreiche Gänge zum Kühlschrank, um nach etwas Essbarem Ausschau zu halten. Meist steht man am Ende mit…
Schlagwort: Essen aus Fust
Eine weitere Art von emotionalem Essen ist das Essen aus Frust. Auch hier versucht man sich durch Essen von schlechten Ereignissen abzulenken.